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久坐会对心脏造成多维度伤害,需警惕久坐族的健康警报。长时间保持坐姿容易导致血液循环不畅,增加心脏负担,可能引发心脏病等健康问题。建议久坐族定时起身活动,改善血液循环,保护心脏健康。重视身体信号,及时调整生活方式,预防...